現代人瘋減重，就連飲料都指定要有無糖標示，只是有這樣習慣的人要多加注意囉！根據美國邁阿密大學(University of Miami)在國際中風會議(International Stroke Conference)中公佈的最新一項研究顯示：無糖飲料中所使用的代糖－阿斯巴甜(Aspartame)，喝多了可能導致心血管疾病發生。
該研究針對美國北曼哈頓研究(Northern Mahattan study)的2500位四十歲以上的居民進行長達八年的電話追蹤，結果發現，共有559起心臟病發或中風的案例，常喝代糖汽水的人，竟比不喝代糖汽水的人高上48%的中風機率。
阿斯巴甜為目前市佔率最高的人工甘味劑（代糖），由於甜味接近蔗糖，甜度又有蔗糖的150~200倍，因此用量少、熱量低，被廣泛地運用在食品加工，也被作成糖包在市面上販賣。標榜低熱量的可樂，以及防止蛀牙的口香糖，都是利用阿斯巴甜作為甜味劑，美國FDA（食品藥物管理局）對阿斯巴甜的每日允許攝取量為每公斤體重五十毫克﹐歐洲則每公斤體重二十毫克﹐國內則尚未訂定相關標準。提醒您，雖然此研究結果尚未確定肇因是否為代糖阿斯巴甜，但飲料汽水本身就對人體毫無營養價值可言，為了健康，還是少喝為妙！
新聞連結：http://www.newstimes.com/news/article/Diet-soda-tied-to-stroke-risk-but-reasons-unclear-1005737.php
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