保健靈魂之窗的要訣

文／周家慈
隨著年紀增長，老化是無可避免的，我們的靈魂之窗也逃不過歲月的追逐，你是否平時感到眼前突然閃光不斷？或是突然有很多黑影在眼前飄忽不定？雖然眼睛老化也會導致這些問題，但還是得注意是否視網膜產生問題了。
相信很多人對視網膜剝離這個詞彙並不陌生，視網膜剝離就像是壁紙剝落一樣，當視網膜從眼球剝落，就很容易導致暫時性的失明，如果不即時就醫，的確很容易導致永久失明。此外，視網膜因為沒有神經，脫落時並不會感到疼痛，但眼前會有一些飛蚊或是黑影的症狀，所以如果你眼前太常見到黑影或一群飛蚊，請不要猶豫，立刻尋求醫生的幫助吧！
青光眼也是年長者常見的眼睛問題。許萊姆氏管（又稱鞏膜靜脈竇）主要幫助眼睛排水，當這個地方功能受損，便會阻斷排水，導致眼壓升高。研究發現眼壓升高容易在許萊姆氏管中產生一些化學變化，而這樣的變化即是青光眼的幫兇（例如青光眼患者通常喜萊姆氏管中的琉璃醣碳基酸過低）。
靈魂之窗的重要性不言而喻，除了注意平時的眼睛狀況之外，也要注重平時的保養，隨著科技進步，3C產品隨處可見，我們眼睛盯著螢幕的機率也大幅提升，記得在使用一段時間之後就要離開螢幕，閉目養神，或是眺望窗外的美景，都是保養眼睛的簡單妙招！
參考資料：
Knepper PA. Glycosaminoglycan stratification of the juxtacanalicular tissue in normal and primary open-angle glaucoma. Invest Ophthalmol Vis Sci. 1996 Nov;37(12):2414-25.