懷孕期間適量補充益生菌，寶貝較不得濕疹

一則於2012年10月發表於美國「過敏與臨床免疫期刊」（The Journal of Allergy and Clinical Immunology）的研究發現：準媽媽們若在懷孕後期與哺乳期間補充足夠的益生菌（probiotics），則降低小孩日後有過敏或得濕疹的機率。

該研究人員來自芬蘭土爾庫大學中央醫院（Turku University Central Hospital），針對241位懷孕婦女進行實驗，第1組孕婦每天攝取1次1種或2種菌結合的益生菌，另外一組則服用安慰劑（placebo）；此外，所有孕婦都有過敏病史，因此寶寶患有濕疹與其他過敏反應的機率也特別高。

結果顯示，服用安慰劑組別婦女的寶寶有71%至少患過1次濕疹；相較下，母親服用益生菌的寶寶的比例為29%。此外，服用安慰劑組的寶寶罹患慢性濕疹的比例為26%，服用益生菌組的寶寶則分別為10%與6%。

不過到了寶寶2歲，母親服用益生菌與否，對於寶寶是否對各種過敏原反應則無差異，例如牛奶、麥、大豆與狗毛貓毛等。讓寶寶接受「皮膚針刺試驗」檢視過敏原，約1/4結果為陽性。

研究人員表示，益生菌可能在孕期透過胎盤與產後透過母乳調節寶寶免疫系統，因此有益健康。一般我們也公認益生菌能抑制腸內有害菌，並幫助平衡腸道菌叢！

研究來源：

Samuli Rautava et al., Maternal probioticsupplementation during pregnancy and breast-feeding reduces the risk of eczemain the infant, Journal of Allergy and Clinical Immunology,http://dx.doi.org/10.1016/j.jaci.2012.09.003